Pertanyaan yang diberi tag «beginner»

15
Cara memanjat bukit sebagai pemula
Saya seorang pemula bersepeda lengkap dan saya baru-baru ini mulai 3 kali seminggu bepergian dengan hybrid 8 mil untuk bekerja dan 8 mil kembali. Dalam perjalanan ada bukit gradien 5% sekitar setengah mil panjang yang sangat menyenangkan untuk turun pada 30mph dalam perjalanan ke tempat kerja. Itu benar-benar membuat saya …

16
Suamiku adalah pemula dalam bersepeda dan membutuhkan motivasi
Suami saya berumur 40 tahun sekarang. Dia biasa naik sepeda sampai dia berusia 15 tahun. Tapi sekarang dia ingin mulai bersepeda. Kami membeli sepeda gunung dan dia mulai bersepeda. Hari pertama dia hanya berhasil naik 4 Kilometer. Beberapa bagian jalan juga miring. Dia mengalami kesulitan saat mendaki lereng. Apakah menurut …
26 beginner  advice 

11
Bagaimana menemukan tusukan di ban dalam?
Ketika saya memiliki ban kempes, saya menemukan tusukan di ban dalam menggunakan tiga teknik, semua dimulai dengan ban dalam di luar sepeda: Mendengar dari mana suara pelarian udara berasal. Rasakan udara yang keluar dengan tanganku. Menempatkannya di dalam wadah air dan melihat gelembung. Saya akhirnya menggunakan sekitar 10 liter air, …

9
Apakah mungkin mengendarai 18km setiap hari untuk pemula?
Saya memutuskan untuk naik ke universitas saya yang berjarak 9 km dari rumah saya dan ditempatkan di kaki bukit. Saya kira rute 5degree menanjak curam. Saya telah naik rute pendek sebelumnya tetapi tidak sepanjang 18 km .. Saya pemula dalam berkuda, tetapi secara fisik saya sebagian baik-baik saja. EDIT: Ini …







3
Bagaimana cara mulai mengendarai sepeda telentang?
Saya ingin mencoba mengendarai sepeda roda dua yang telentang untuk melihat apakah lebih mudah. Jadi saya meminjam satu dan saya tidak bisa membuatnya bekerja dengan benar. Ketika pemilik menunjukkan itu terlihat sangat mudah dan sangat cepat. Kami memiliki ketinggian yang sama sehingga itu harus pas untuk saya. Motornya tidak salah …

3
hanya dapat menggunakan tangan kanan untuk mengerem dengan andal, karena cacat - lebih aman / mungkin untuk memodifikasi sepeda?
Saya baru di sini dan berharap seseorang mungkin memiliki pemikiran tentang ini - melihat dan tidak dapat menemukan jawaban di tempat lain! Permintaan maaf untuk jenis pertanyaan panjang, dan jika itu konyol, tetapi pemikiran apa pun akan dihargai :) Situasi saya adalah ini: saya naik sepeda hybrid sederhana hanya ke …

5
Apakah saya memilih ukuran sepeda yang salah?
Saya tidak tahu banyak tentang sepeda, dan saya memiliki pengalaman yang relatif sedikit dengan mereka. Saya bersepeda untuk bersenang-senang, atau untuk berkeliling kota, bukan untuk olahraga. Baru-baru ini saya membeli sepeda gunung BTWIN Rockrider 340 , dalam ukuran M. Tinggi badan saya adalah 168 cm. Setelah pergi untuk ~ 35 …

3
Mengapa kecepatan rata-rata saya sangat rendah?
Saya baru-baru ini membeli sepeda (tidak pernah mengendarai yang asli sebelumnya, hanya pernah menggunakan yang olahraga) dan menjadi cukup nyaman dengan itu jadi saya mengendarainya setiap hari di sekitar kota saya. Begini, saya seorang gadis berusia 19 tahun (jika itu relevan) dan saya berolahraga hampir setiap hari (ditambah bersepeda) sehingga …
11 beginner 

6
Kecepatan dan jarak untuk pemula
Saya berumur 26 dan belum pernah mengendarai sepeda sejak umur 15 tahun. Saya memutuskan untuk memulai lagi dan membeli nakamura crossland , Sabtu lalu, untuk kembali beraksi. Minggu lalu, saya melakukan 17km dalam 50 menit di sebagian besar jalan datar. Saya tidak ingin memulai terlalu keras, takut melukai kaki saya. …
11 fitness  beginner 

Dengan menggunakan situs kami, Anda mengakui telah membaca dan memahami Kebijakan Cookie dan Kebijakan Privasi kami.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.